U3F1ZWV6ZTI5Nzc2OTc5NzI5NzlfRnJlZTE4Nzg1ODkzNjUyMTQ=

٩ فوائد مفاجئة للعسل العضوي


العسل سلعة أساسية، ومنذ أكثر من ٢٥٠٠ سنة، تستخدمه ثقافات لا تحصى. يستخدم بشكل كبير في شفاء الجروح. فضلا عن ذلك فإن العديد من الناس يستهلكونها أيضا في مقابل الفوائد الصحية المذهلة التي تقدمها. يمكنك إما أخذها خام أو مزجها بالماء الساخن أو العصير، أيا كانت الطريقة التي تريد! يمكنك حتى إضافة مادة تيسبون واحدة من العسل بدلا من السكر في عصيرك. يفضل الناس أن يكون لديهم عسل عضوي لتذوقه وكذلك الفوائد الصحية.

فوائد رائعة للعسل العضوي

・ المحليات الصحية
بدلا من إستخدام السكر الأبيض، يمكنك دائما إستخدام العسل، الذي يجلب الذوق الحلو لشرابك، وأيضا، يحتوي على ٦٩٪ من الجلوكوز، والذي هو حقا مذهل من حيث التحلية. فهو يفي باحتياجاتك المتعلقة بالطعم كما يضمن الوفاء بمزايا الصحة الخاصة بك.

・ تساعد على فقدان الوزن
كان هناك تقليد قديم العهد في إستهلاك العسل في المياه الفاترة، كما يقولون، أنه أحد أفضل الطرق لحرق الدهون الموجودة في الجسم. على الرغم من أن الكثير من الناس يقولون أن العسل يحتوي على سعرات حرارية أكثر من السكر، فإن مزج العسل مع عصير الليمون أو القرفة يمكنه في الواقع هضم النسيج الدهني في جسدك ومساعدتك في فقدان تلك الطبقة الإضافية.

・ تخفيف السعال
والعسل علاج بارز للأطفال الذين يعانون من السعال. يبدو أن الكثير من الأطفال يعانون من مضاعفات النوم بسبب التهابات الجهاز التنفسي العلوي. وحسب ما نشر في مجلات طب الاطفال، تبين ان الاولاد الذين تتراوح اعمارهم بين سنة و٥ سنوات أكثر عرضة لاضطرابات النوم وعادات السعال الليلي.

・ جهاز تعزيز الطاقة
يقدم العسل العضوي كمحفز مذهل للطاقة. وفي حين أن مادة واحدة من أنواع السكر تحتوي على ١٥ سعرة حرارية، فإن ١ من أنواع عسل الطاعنات تحتوي على ٦٤ سعرة حرارية. بالإضافة إلى ذلك، فإن وجود النشويات في العسل يمكن بسهولة هضم وتحويله إلى جلوكوز، وهذا سبب آخر لتفضيل المرء على العسل بدلا من السكر.

يحسن الأداء العام للفرد
العسل العضوي مكون ممتاز لتعزيز أداء الرياضي. إنه علاج مذهل للحفاظ على مستويات السكر في الدم، فضلا عن إستعادة مستوى السكر بعد انتهاء العملية. كما أنه ينظم مستوى الأنسولين للفرد، الذي يساهم معا في تعزيز الأداء العام للشخص.

・ تحسين الذاكرة
غالبا ما تفضل الأمهات إطعام عسل عضوي على أطفالهن بينما يعتبرونه تحسين وظائف الدماغ المتعلقة بالذاكرة. فهو يقوم بتعديل نشاطاتك العصبية، مما يساعدك على التواصل بشكل أفضل مع البيئة المحيطة. إنه يخفي نظام الاستجابة ويعزز تحفيزك ككل.

・ غنية بالفيتامينات والمعادن
والعسل العضوي غني جدا بالفيتامينات والمعادن. ورغم أن نسبة الفيتامينات والمعادن الموجودة في العسل تعتمد على أنواع الأزهار المستخدمة في تربية النحل، إلا أنها لا تزال تتكون من مجموعة واسعة من المغذيات الدقيقة، بما في ذلك الكالسيوم وفيتامين ج والحديد. لذلك يجب أن يذهب المرء دائما للعسل بدلا من الجرعات التافهة من السكر.

・ مطهر
يحتوي العسل على بعض الخواص المضادة للمضادات، وهذا النشاط المضاد للميكروبات للعسل يعتمد في الواقع على مصدر الرحيق. ومع ذلك، فإن العسل العضوي لديه إمكانية كبيرة في معالجة العدوى البكتيرية.

・ مضادات الأكسدة
العسل العضوي هو مادة ممتازة مضادة للأكسدة تعالج العديد من المشاكل الصحية المزمنة. وهي تتألف من أدوية طبية تساعد في إزالة الراديكاليين الأحرار من الجسم. ونتيجة لهذا فإن العسل الذي يتضمن الفينوليكا والببتيدات سوف يعمل في نهاية المطاف على تحسين جهاز المناعة لديك ومساعدتك في الأداء بشكل أفضل ويصبح أقل عرضة للمشاكل الصحية.

يفضل الناس أن يكون لديهم عسل عضوي لتذوقه وكذلك الفوائد الصحية. إذا كنت تبحث عن عسل عضوي بأسعار معقولة، تفضل بزيارة revago.in.
تعليقات
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق

إرسال تعليق

الاسمبريد إلكترونيرسالة